entrainement trails

Quel est le trail le plus dur au monde?

Il est difficile de dire quel est le trail le plus dur au monde, car cela dépend de différents facteurs tels que la longueur, le dénivelé, les conditions météorologiques, etc. Cependant, certains des trails les plus difficiles au monde incluent le Marathon des Sables au Maroc, l’Ultra-Trail du Mont-Blanc en France, le Western States 100…

Comment faire sécher ses chaussures de trail?

Il est impératif de sécher correctement ses chaussures de trail pour éviter les problèmes de pieds et maintenir les chaussures en bon état. Les chaussures mouillées peuvent causer des ampoules, des infections et des odeurs désagréables, ce qui peut rendre la course inconfortable et désagréable. De plus, si les chaussures restent mouillées pendant une période…

pacer trail

Qu’est ce qu’un « pacer » en trail?

Un « pacer » dans une course de trail est une personne qui aide le coureur en lui apportant soutien et encouragement pendant la course. Il peut s’agir de porter des provisions, de donner des indications et d’aider le coureur à maintenir un rythme régulier. Dans les courses plus longues, telles que les ultratrail, les entraîneurs sont…

Bâton leki micro vario carbon : un modèle incontournable

Le bâton Leki micro vario carbon obtient de bons résultats sur l’ensemble des mesures de test. Il s’agit d’un bâton en carbone qui peut être replié, et lorsqu’il l’est, il prend moins de place que la plupart des autres choix tout en restant raisonnablement léger. Découvrez ses spécificités et notre avis. Confort : un prix…

Bâton black diamond alpine carbon

Le bâton de trail Black Diamond Alpine Carbon est un bâton quatre saisons extrêmement adaptable, entièrement réglable et fabriqué avec des matériaux de qualité. Il est conçu pour faciliter les trails longue distance ainsi que les aventures en plein hiver. Le système de réglage FlickLock Pro révisé est désormais plus léger et plus simple à…

Bâton de trail – le tsl connect carbon 5

C’est incroyable de voir combien de fonctions différentes ont été intégrées dans les bâtons de randonnée ou trial TSL Connect Carbon 5, le tout dans un emballage pratique. Lorsque j’ai commencé à utiliser les bâtons, je ne savais pas à quel point j’allais apprécier plusieurs de ses capacités avant d’avoir commencé à les utiliser. Tsl…

Quelle différences entre bâton de marche nordique et randonnée?

À première vue, il peut sembler qu’il n’y ait pas une grande différence entre les bâtons de marche nordique et les bâtons de trekking ; néanmoins, quelles sont les principales distinctions entre les deux ? Le mouvement des bâtons varie en fonction de l’activité pratiquée, puisque la marche nordique est un sport qui doit être…

Comment utiliser des bâtons de marche?

L’utilisation de bâtons de randonnée et de trekking a pour but de donner à l’utilisateur un sentiment de confiance et de stabilité accrus. Une paire de bâtons de trekking peut s’avérer très utile dans de nombreuses situations, notamment lorsque vous traversez un terrain montagneux difficile, lorsque vous avez besoin de stabilité sur les trottoirs et…

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Bâton Leki Traveller Carbon : le bâton 100% carbone

Les bâtons de trail Leki traveller en carbone sont parmi les meilleurs bâtons de trail en carbone. Approprié pour les coureurs de sentiers (traileurs), les randonneurs qui marchent rapidement, et ceux qui aiment la marche nordique. Le Leki Traveler Carbon n’utilise que les meilleurs composants de qualité, tels qu’un manche 100% carbone, le nouveau speed…

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Bâton Black Diamond Distance Carbon Z : le plus léger du marché ?

Les bâtons Black Diamond Distance Carbon Z sont particulièrement adaptés au trail running. Ils sont à la fois très robustes et légers, car ils sont entièrement fabriqués en fibre de carbone. La technologie Z-Pole garantit un rangement efficace, à la fois rapide et peu encombrant. Les poignées antidérapantes en EVA sont dotées de rainures qui…